Советы специалистов
«Психологическая рубрика - это интересно. Что такое быть здоровым?»
Поговорим сегодня о таком, казалось бы не осязаемом понятии как Здоровье. Что же это такое быть здоровым?
Рубрика «Установка на неделю» (по программе «Фитнес для мозга») Упражнение «Алфавит»
Установка на неделю: Упражнение «Алфавит». Психолог настоятельно рекомендует!
«Психологическая рубрика - это интересно. Движение в радость!»
Всем известна фраза «Движение - жизнь». И часто считается, что вести активный образ жизни это значит нагружать себя физически, не сидеть на месте, быть подвижным. Но любая ли подвижность важна? Конечно для каждого важно свое.
«Психологическая рубрика - это интересно. Любовь как базовое чувство»
Существуют различные чувства, эмоции, которые как маячки ведут нас по жизни, показывая нам дорогу. Они умело проводят нас через препятствия, ограничения, опасности. Есть эмоции с которыми мы родились. Это базовые эмоции.
«Психологическая рубрика - это интересно. Любовь к себе»
Часто можно услышать о том, что необходимо полюбить себя и все будет хорошо. Но что же такое любовь к себе и как ее не перепутать с эгоизмом?
