20 марта в клубе «Гармония разума» состоялось тренинговое занятие «Любовь к себе». На мини-лекции слушатели узнали, откуда берется любовь к себе и почему некоторые люди себя не любят.
Участники пришли к выводу, что любить себя – вовсе не значит себя превозносить и не считаться с окружающими. Хорошее отношение ко всем людям, ответственное поведение на работе, любовь к родным и близким прекрасно сочетаются со здоровой любовью к себе. Если человеку кажется, что он «тянет всё на себе», его трудом не дорожат, а его самого используют, стоит задаться вопросом, как он сам дорожит собой и своим трудом? Любить себя – это уделять себе достаточно времени, заниматься собой и любимыми делами, достаточно отдыхать. Не надо стремиться угождать другим в ущерб себе. Тема вызвала оживленную дискуссию, участники делились своим жизненным опытом, погружались в истории своего детства. Занятие закончилось релаксационным упражнением «благодарность себе».
Клубные встречи очень ценны своей возможностью соприкоснуться с душами других людей, обменом теплом и поддержкой.
Все желающие могут присоединиться к клубу «Гармония разума» обратившись по адресу: г. Партизанск, ул. Дворцовая, д. 2в. Справки по телефону: 8(42363)6-24-33.
