Психолог Хорольского филиала Стрельцова Татьяна провела психологический тренинг на тему: «Моя мотивация» в Районном обществе инвалидов села Хороль.
Мотивация - это тот энергетический заряд, который заставляет нас действовать, устанавливать новые цели и преодолевать трудности. Без нее мы можем столкнуться с ленью, унынием и отсутствием энергии, которые могут помешать продвижению вперед. Ведь в любом возрасте человек ставит цели и старается реализовать их.
Участники тренинга поделились опытом своей личной мотивации и историями успеха. Выполнили упражнение «Смысл моего имени», которое подчеркнуло осознание своей уникальности. Провели экспресс-диагностику достижения поставленных целей. Упражнение «Моя стихия» помогло участникам понять, как темперамент влияет на целеполагание. Послушали советы психолога по данной теме. Все присутствующие зарядись хорошим настроением!
Напомним, найти информацию о клубах и кружках Активного долголетия во всех районаx Приморья, а также записаться на занятие можно на сайте primdolgoletie.ru
