«Оздоровительный ЦИГУН»

Движения Цигун затрагивают все тело. Здесь нет отдельных упражнений для ног, для мышц пресса и так далее. Уровень нагрузки доступен для начинающих, в упражнениях нет чрезмерного напряжения.

С 09.00 до 10.30 в сквере "Нескучный сад"