физическая культура
ВЫБЕРИТЕ удобное для вас занятие
обязательно запишитесь на занятие, позвонив по номеру телефона
Согласно графику работы
Клуб йоги «Счастливые люди»
Оздоровительная гимнастика, полезный досуг, релакс.
Расписание: вторник 11:30-13:00, четверг 12:30-14:00.
Руководитель: Потобачная Ольга Борисовна.
Телефон +7 (423) 552-72-14.
МЕСТО:г. Лесозаводск, ул. Щорса, д. 3 Лесозаводский городской округ
+7 (423) 552-72-14
Согласно графику работы
Клуб йоги «Женское здоровье»
Это пространство, где женщины 55+ заботятся о себе, своем теле и душе.
Направление: практикуют мягкие, адаптированные для старшего возраста техники: дыхательные упражнения, суставную гимнастику, расслабление и восстановление. Занятия помогают снять напряжение, сохранить гибкость, улучшить настроение и почувствовать себя лучше.
Время занятий: понедельник-четверг 10:00-11:30.
Руководитель: Спивак Анна Евгеньевна.
Телефон: +7 (423) 542-29-51.
МЕСТО:МБУ «Культурно-досуговый центр Кировского муниципального округа», п. Кировский, ул. Советская, д. 55А Кировский муниципальный округ
+7 (423) 542-29-51
Согласно графику работы
Танцевально-оздоровительная группа «Престиж»
Направление — линейные танцы. Их фишка в том, что они доступны для людей без специальной хореографической подготовки — главное желание двигаться. Участники занимаются танцевально- оздоровительной гимнастикой, чтобы улучшить самочувствие, укрепить организм, получить заряд позитива и найти новых друзей.
Расписание: уточнять по телефону.
Руководитель Винник Оксана Анатольевна.
Телефон: +7 (914) 677-66-54.
МЕСТО:ДКУ, г. Артем, пл. Ленина, д. 15, и ДК «Индустрия», п. Заводской, ул. Ленина, д. 2 Артёмовский городской округ
+7 (914) 677-66-54
09 сентября 2026
среда
17:00
Социальный фитнес
Спортивные занятия для людей с ОВЗ и лиц пожилого возраста.
Расписание: еженедельно по средам с 17:00.
Руководитель: Состина С.А.
Телефон: +7 (423) 733-20-53.
МЕСТО:Центральная районная библиотека им. К.И. Богацкой, г. Дальнегорск, пр-кт 50 лет Октябрья, д. 80 Дальнегорский городской округ
+7 (423) 733-20-53
Согласно графику работы
Спортивная группа «Бодрость»
Оздоровительная гимнастика, фитнес, полезный досуг.
Расписание: понедельник, четверг в 16:00-17.00.
Телефон: +7 (423) 552-72-14.
МЕСТО:г. Лесозаводск, ул. Щорса, д. 3 Лесозаводский городской округ
+7 (423) 552-72-14
Согласно графику работы
Спортивная группа «Долголетие»
Оздоровительная гимнастика, фитнес, полезный досуг.
Расписание: вторник, пятница в 15:00 - 16:00.
Телефон: +7 (423) 552-72-14.
МЕСТО:г. Лесозаводск, ул. Щорса, д. 3 Лесозаводский городской округ
+7 (423) 552-72-14
Согласно графику работы
Йога для старшего возраста 55+
Занятия йогой для граждан старшего возраста.
Расписание: каждый вторник и четверг 8:30-10:00.
Руководитель: Пинтак Елена Павловна.
Тел. +7 (914) 698-35-02.
МЕСТО:МБУ «НЦКД», п. Новый, ул. Ленина, д. 1 Надеждинский муниципальный округ
+7 (914) 698-35-02
Согласно графику работы
Спортивная группа «Фитнес-Щорса»
Оздоровительная гимнастика, фитнес, полезный досуг.
Время занятий: понедельник, четверг с 15:00-16:00.
Руководитель: Парахничева Екатерина Григорьевна.
МЕСТО:Лесозаводский филиал «ПЦСОН», г. Лесозаводск, ул. Щорса, д. 3 Лесозаводский городской округ
Согласно графику работы
Клуб «Звёздочки»
Здоровый образ жизни, семейные ценности, полезный досуг, волонтерская деятельность, проведение вечеров отдыха, праздничных мероприятий, групповое посещение культурно-массовых мероприятий.
Расписание: согласно плана работы.
Руководитель: Форшнева Татьяна Евгеньевна.
Телефон: +7 (423) 525-80-95.
МЕСТО:Спасский филиал КГАУСО «ПЦСОН», г. Спасск-Дальний, ул. Красногвардейская, д. 104/7 Спасский городской округ
+7 (423) 525-80-95
Согласно графику работы
Лекции по ЗОЖ
Прогулки с врачом.
Расписание: ежемесячно, один раз в месяц по предварительной записи.
Руководитель: Ворончук Елена Вильгельмовна.
Телефон: +7 (423) 374-03-13.
МЕСТО:МКУК «Центр медицинской профилактики», г. Артем, ул. Кирова, д. 14 Артёмовский городской округ
+7 (423) 374-03-13

