Советы специалистов
«Психологическая рубрика. Станьте оптимистом!»
22 апреля 2024, 09:41
Оптимизм придает человеку способность сопротивляться. Если вы будете постоянно обращать внимание на возможности вместо ограничений, вам удастся перенастроить мозг. Когда вы начнете фокусироваться на возможностях, в мозге вместо использования привычных связей, усиливающих негативные эмоции, будут формироваться новые связи между нейронами.