Дыхательная гимнастика «ЦИГУН для пенсионеров»

13 сентября 2021, 16:19

Движения Цигун затрагивают все тело. Здесь нет отдельных упражнений для ног, для мышц пресса и так далее. Уровень нагрузки доступен для начинающих, в упражнениях нет чрезмерного напряжения.
13.09.2021 с 9.00 до 10.30
17.09.2021 с 9.30 до 11.00
по адресу: Иртышская, д.8, «Центр Активного долголетия»
Тренер: Козачёк Андрей Евгеньевич