Дыхательная гимнастика «ЦИГУН (2) для пенсионеров»
06 сентября 2021, 08:10
Движения Цигун затрагивают все тело. Здесь нет отдельных упражнений для ног, для мышц пресса и так далее. Уровень нагрузки доступен для начинающих, в упражнениях нет чрезмерного напряжения.
06.09.2021 с 9.00 до 10.30
10.09..2021 с 9.30 до 11.00
по адресу: Иртышская, д.8, «Центр Активного долголетия»
Тренер: Козачёк А.Е.